下痢が続く方に、その原因や注意点、改善方法などをお伝えしています

食べ物・飲み物による下痢

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下痢の原因・玉ネギ

下痢の原因・玉ネギの副作用下痢の原因は様々ですが、慢性的に下痢が続いて困っている人の中には、ある意外な栄養素が関係しているかもしれないことが分かってきました。その栄養素とは、硫化アリル、乳糖やフルクタンなどの糖類です。その中の一つに玉ネギがあります。え！玉ネギが下痢の原因になるのとびっくりされるでしょうが、玉ネギの摂り…

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下痢の原因・輸入食品

下痢の原因は複雑で年々増加しています。下痢の原因の多くは食べ物によることが多いようです。特に、近年は輸入食品が多く、相次ぐ不正や偽装問題で、輸入品食品に対する不安が高まっています。輸入品は検疫を受け、食品衛生法に合格しないものは処分されています。食品衛生法に合格できないなかった食品を数例挙げてみます。下痢の原因は輸入食…

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下痢の原因・輸入食材中国編①

下痢の原因は中国からの危険な輸入食材にあった年々下痢の原因は複雑になり、病院で治療しても対処できなくなっています。下痢の原因の多くは生活環境が大きな下痢の原因となっていますが、特に食環境の変化が大きな要因となっているようです。例えば食事、年々新しい輸入食材や加工食品が出回ります。一見自然食と思われる様な表示もされており…

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下痢の原因・ジャガイモ

下痢の原因はジャガイモの芽下痢の原因は身近な食べ物の中にも原因があります。例えば、ジャガイモの例を考えてみましょう。ジャガイモは美味しい食材です。どんな料理でも相性がよく、主食にもなります。ジャガイモは古くなると芽が出たり、光があたってジャガイモ全体が緑色なります。そんなジャガイモをみかけることはありませんか？ではジャ…

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下痢の原因は春の山菜に

下痢の原因は身近な春の山菜植物にこれから春になると山菜取りに出かける人も多くなります。山菜の中には有毒な植物もたくさんあり、見間違えることもあります。そうした有毒植物には下痢や嘔吐あるいは死に至ることもありますので、良く注意して採らなくてはなりません。ではどんな植物があるのでしょうか。良く見間違える山菜フキノトウとハシ…

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下痢の原因は身近な植物

下痢の原因は身近な植物から①下痢の原因は思わぬところにあるものです。例えば、どこにでも見かける日本水仙の花は良い香りで癒されます。こうしたご平凡な観賞用の植物を野菜と間違えて食べてしまう人がいるのです。また、春になると自然の恵みを求めて出かけていきたくなります。特に山菜のシーズンになると気をつけなくてはいけないのが、食…

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下痢の原因・せんいと豆乳

下痢が続く原因…食物繊維不足＆豆乳下痢が続く原因は様々あります。病気、ストレス、睡眠不足、食事など全てが下痢の原因につながってきます。下痢を改善する為に食事内容、生活リズムを規則正しくするのはもちろん、みなさん腸内環境を良くしようと乳酸菌などをできるだけ摂取されていることでしょう。乳酸菌やビフィズス菌、納豆菌など善玉菌…

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下痢の原因・生の小麦粉

下痢の原因は加熱しない生の小麦粉下痢の原因というと悪いものを食べたかな、などあれこれ考えるものです。さりとて悪いものは何もなかったのにと下痢の原因が分からない場合があります。下痢の原因が分からない多くは日常生活の中に潜んでいることがあります。例えば生の小麦粉です。では生の小麦粉がなぜ下痢の原因となるのかご一緒に考えてみ…

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下痢の原因・ギンナン

下痢の原因はイチョウの実ギンナン下痢の原因は主として食べ物による原因が多いようです。食べ物による下痢の原因はすぐに症状が合われる場合と数日あるいは数時間経たないと下痢に症状が現れない場合があります。しかも下痢の表れる時間は人によって異なります。例えばギンナンを食べ過ぎて下痢になる人の例を見てみましょう。下痢の原因となる…

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下痢の原因・食習慣の変化

下痢の原因は様々な食習慣の変化による下痢の原因は様々です。特に下痢は生活習慣とおおいに関係があります。生活習慣の中でも食習慣は非常に重要な位置を占めています。特に現代では食習慣の形態が昔と大きく異なります。ではどんな食習慣で下痢が起こるのでしょうか。ご一緒に考えてみましょう。下痢の原因になりやすい食習慣様々な食習慣昨今…

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下痢の原因はみかん？

下痢の原因はみかんの食べ過ぎ？冬は身体が冷え、それだけでもおなかの弱い人は下痢の原因になりそうです。また、冬に、アイスクリームや氷水、夏に摂れる果物や野菜、加工…

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下痢の原因にごぼう？

下痢が起こる原因や長期間続く下痢の原因は本当に種々多様です。しかし、下痢の原因として共通していることは食生活に問題が多いようです。下痢の原因はきんぴらごぼうだっ…

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下痢の原因はマグロ？

下痢が続く原因や下痢を起こす原因は様々ですが、幼い時には下痢などしなかったのに、大人になって下痢になる人が増えています。下痢の原因は美味しいマグロに？特に若者が…

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豆腐で下痢になる？

豆腐で下痢になる人がいると聞くとびっくりされるでしょうが、豆腐の成分から考えるとなるほど言えるのです。豆腐で下痢になる？豆腐をつくる時に欠かせないのは凝固剤つま…