下痢が続く方に、その原因や注意点、改善方法などをお伝えしています

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  1. 下痢の治し方
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下痢の治し方/便が固まる成分を摂っていますか

下痢が続く原因は様々ですが、人間の便は、言うまでも無く人それぞれ違い、日によって(時間によっても)違ってきます。下痢の治し方基礎知識/便が固まる成分を摂っていますか?いつも快便の人、急に下痢になったり、長期間下痢が続く人など様々です。どうやったら改善出来るのか?改善策を一緒に考えていきましょう。下痢になる、下痢が続く方…

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下痢の治し方①下痢の意外な盲点

下痢が続くと、何としてでもあの辛さは回避したい、下痢を治したいと切に願っておられると思います。下痢の治し方①下痢の意外な盲点…人工甘味料病院に行っても、特別悪いところは見当たらない、でも下痢が続く。食事は人一倍気を付けて、努力しているのになぜ?ところが意外と下痢になる食べ物を摂っている人が多いものです。下痢の原因の一つ…

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下痢の治し方②下痢の意外な盲点・マーガリン

下痢の治し方②下痢の意外な盲点・・マーガリン マーガリンを毎朝パンにたっぷりぬって食べているという人は多いと思います。菓子パンやフライドポテトの油にもマーガリンはたっぷり入っています。でもマーガリンを摂るとなぜか下痢をする人もいます。実はこのマーガリンつまりマーガリンの中に含まれるトランス脂肪酸が非常に体に良くない事…

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下痢の治し方③意外な盲点・食品添加物

下痢の治し方③意外な盲点・・・食品添加物普段何気なく食べている食品、例えば「カップ麺を食べると時々下痢するのよね~」などという事を良く耳にします。体調によっては同じ食品を食べても下痢をしたり、下痢をしなかったという事を経験された方はたくさんおられます。 私たちが毎日口にする加工食品には、必ずといっていいほど数種類の食…

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下痢の治し方④下痢の意外な盲点・電子レンジ

下痢がなかなか治らないと自分だけが家族と違った消化のよい食べ物を食べるために、電子レンジを利用して調理することがありませんか?下痢の治し方④下痢の意外な盲点・・電子レンジ下痢が続く方は様々な原因の1つ、電子レンジを疑ってみましょう。今や現代生活には欠かせないほど普及している電子レンジ。電子レンジ調理用の容器はバリエーシ…

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下痢の治し方⑤意外な盲点・臓器の寿命

下痢の原因は様々ですが、どうやったら下痢をしやすい体質が改善できるのでしょうか?下痢の治し方⑤意外な盲点・・・臓器の寿命健康に関するアンケートをとると、「昔から胃腸が弱いので、あまり無理をしないようにいつも気をつけています」などと言う人もいれば、反対に「元気だけが取り柄、いつも絶好調です」と言う人もいます。果たしでどち…

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下痢の治し方⑥意外な盲点・プルーン

下痢の治し方⑥意外な盲点・・・プルーン下痢がなかなか治らない方は非常に食べ物にも注意されていると思います。果物の中にも下痢の原因になるものがあるのはご存知でしょうか。プルーンと聞くと外国の果物と思われがちですが、実は日本ではすももと呼ばれているプルーンがあるのです。一般にプルーンといえば西洋すももをさすことが多いですね…

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下痢の治し方⑦上手な医師のかかり方

だらだらと続く下痢、なかなか治らない下痢、治ったかなと思うと再発を繰り返す下痢、あるいは下痢や便秘を繰り返すなどは、一度は検査を受けて、原因をはっきりさせましょう。下痢の治し方⑦・・・上手な医師のかかり方 ●過敏性腸症候群か内臓の病気なのかを区別する過敏性腸症候群などのように腸の働きが異常になっているためなのか、あるい…

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下痢の治し方⑧ストレス性下痢にケイ素

下痢の治し方⑧・・・ストレス性下痢にケイ素下痢が続く慢性的な下痢にはストレス性の下痢が多いものです。ストレスは誰でもあるものですが、上手に回避しようとしてもなかなか難しいものです。体に大きな負担がかかります。ストレスによる体の負荷を軽減するのに、ミネラルの中のケイ素が役立ちます。ケイ素は、土壌中で酸素につぎ2番目に多…

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下痢の治し方⑨絶対にいいというものを

下痢の治し方⑨・・これが絶対にいいというものを胃腸は心の影響を受けやすいものです。敏性腸症候群など下痢が慢性的に続く方はストレス等精神的なものと結びついています。なぜストレスが胃腸にくるのでしょうか。胃のレントゲンを撮る時に嫌な話を聞かされると、胃はキュッとしぼられるような動きをするそうです。腸も同じだそうです。スト…

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下痢の治し方①下痢の意外な盲点

下痢が続くと、何としてでもあの辛さは回避したい、下痢を治したいと切に願っておられると思います。下痢の治し方①下痢の意外な盲点…人工甘味料病院に行っても、特別悪い…

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下痢の治し方⑬食品の選び方

下痢が続きおなかの具合がよくない時には誰でも食べ物に気を使います。 下痢の治し方⑬・・・食品の選び方特に下痢ともなると消化のいいものと考えがます。あるいは下痢と…